1、卓奥友峰
...极限，即具挑战，又备感荣幸；把攀登作为梦想去激励他们，因为他们潜意识里觉得自己的身体攀登不了；无氧攀登卓奥友峰（Cho oyu）就是一个很好的例子。
2、卓奥友
...西侧是巨大的努子冰川，远处南方可见中尼两国边界的雪山Pumo-Ri（海拔7165米），远处西方可见世界第六高峰----卓奥友（Cho Oyu），海拔8201米，近距离的雪山当然是努子峰、洛子峰、Ama Dablam了，它们已经伴随我们好多天了。
3、丘奥禹
...它们从西到东依次是道拉吉里峰(Dhaulagiri)、安纳布尔纳峰(Annapurna 1)、马纳斯卢峰(Manaslu 1)、丘奥禹(Cho Oyu)峰、加亚宗坎峰(Gyachung Kang 1)、埃佛勒斯峰、洛子峰(Lhotse)、马卡鲁峰(Makalu 1)和干城章嘉峰(Kanchenjunga I)。